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癌細胞是永生細胞，如果人死了，它還能活嗎？一文學習下

健康知識養生常識

導語：2022年5月9日 ， “人民藝術家”、著名演員秦怡去世 ， 享年100歲 ， 老人走過了曲折與坎坷的一生 ， 也走過了傳奇與優雅的一生2022年1月31日 ， 秦怡度過100周歲生日 。
這位承載了幾代人記憶的老藝術家 ， 從業至今 ， 先后參演40余部電影和電視劇 ， 塑造了無數經典形象 。
癌細胞是永生細胞，如果人死了，它還能活嗎？一文學習下
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作為幾十年中國銀幕中國女性形象 ， 是正面的、質樸的 ， 與商業消費無關 。 是中國百年電影史的見證人和參與者 ， 是周總理口中“新中國最美的女性” ， 也譽為“東方維納斯” 。
44歲患癌 ， 享年100歲
44歲時 ， 秦怡正處在事業的巔峰期 ， 但沒想到被查出腸癌 ， 要知道作為發病率和死亡風險較高的惡性腫瘤 ， 被治愈的可能性比較低 ， 而且鑒于當時的醫療水平 ， 一旦被確診癌相當于被判了死刑 。
但是她卻在癌癥的魔爪下死里逃生 ， 秦怡的一生之中生過4次大病 ， 開過7次刀 ， 患過甲狀腺瘤 ， 摘除了膽囊 ， 治療的痛苦并沒有打敗這位堅強的女性 ， 甚至活出了所有人渴望的長壽 。
患腸癌那時她才44歲 ， 醫生曾說她活不了多久 ， 可是秦怡沒有放棄 ， 做手術、抗癌治病 ， 她用積極心態與癌癥做著對抗 ， 享年100歲 ， 一度被稱為“最長壽的抗癌明星” 。
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4個習慣或讓秦怡戰勝癌細胞 ， 值得學習
第一個習慣：好心態青春常在
秦怡曾說過“心態是健康的基礎” ， 秦怡老師認為 ， 樂觀向上的精神面貌很重要 ， 即便多次患病 ， 也從來不抱怨 ， 一直有良好的心情面對生活 ， 無論多少歲 ， 都要懷著年輕的心態 ， 把年齡忘掉 ， 充滿青春的活力 。
秦怡老師經歷過多次坎坷 ， 卻堅強地挺過了磨難歲月 ， 好的心態給她的健康起到了好大的作用 ， 秦怡老師常說：好心態青春常在 。
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【癌細胞是永生細胞，如果人死了，它還能活嗎？一文學習下】第二個習慣：飲食堅持3個控制 ， 不挑食
秦怡認為 ， 人到老年飲食上一定要學會三控制 ， 控油、控鹽和控量 ， 從60歲開始 ， 她一直堅持這種健康的飲食觀念 。
秦怡老師作為一個藝術工作者 ， 對飲食健康十分注意 ， 不僅飲食清淡 ， 而且嚴格控制熱量 ， 保持著不挑食的習慣 ， 充足地攝入每一種營養物質 ， 滿足身體對于營養的基本需求 。
第三個習慣：規范治療 ， 從戰術上戰勝癌癥
有些人患癌后自暴自棄 ， 不配合治療 ， 但是你知道嗎？這種行為最容易導致持續的癌癥病變 ， 秦怡老師一直堅持好友鄧的意見 ， 遵醫囑進行規范治療 ， 對她的抗癌有很好的效果 。
甚至有的人在確診癌癥后會直接放棄 ， 這是極其不正確的 ， 一般治療后身體會恢復 。 要保持良好的心態 ， 有利于病情的好轉 。
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第四個習慣：保持適當的運動
秦怡老師每天堅持步行至少5000步 ， 即使在工作忙碌的時候 ， 她也盡量抽出時間去散步和運動 ， 這使她身體素質較其他人要好很多 ， 這樣在與癌癥作斗爭的時候 ， 能夠有更多的助力 。
很多朋友患癌之后就很少活動 ， 覺得時日無多 ， 身體差了要休息 ， 其實適當的運動可以保持身體的活力 ， 增加抵抗力 ， 還可以使心肺功能得到改善 ， 幫助身體抵御外界的刺激以及適應能力 ， 還能緩解患者的消極情緒 ， 有利于病情 。