紫薯沒熟透吃了會怎樣

【紫薯沒熟透吃了會怎樣】紫薯沒煮熟不能吃 , 半生半熟,一般情況下食用后會導致腹脹腹瀉 。紫薯中含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化和吸收的氨基酸,維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素 。其中鐵和硒含量豐富 。