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【孫思邈|孫思邈千年“抗老”方，大補一身精血，橫掃腎虛 腰酸腿軟 精力衰退】

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大家好 ， 我是沈醫生 ， 今天給大家介紹一個流傳了千年的“抗老”方 ， 出自藥王孫思邈之手 ， 如今也有中成藥 ， 可以治療肝腎虧虛 ， 耳鳴腰酸 ， 精力不濟 ， 大補一身精血！

很多人年紀不大 ， 但是身體卻虧虛的厲害 ， 腰酸腿軟 ， 頭暈耳鳴 ， 聽力下降 ， 整日沒有精神 ， 記憶力明顯下降 ， 上一秒的事情下一秒就忘 ， 牙齒也逐漸松動 ， 甚至欲望減退 ， 精力不足 ， 整個人呈現出一種蒼老感 ， 看上去明顯比同齡人老的快？如果有以上情況 ， 那就提示體內肝腎虧損 ， 精血不足了！

中醫認為 ， “腎為腰之府 ， 開竅于耳” ， “肝主筋 ， 膝蓋為筋之府 ， ”年紀越大 ， 肝腎精血耗損越嚴重 ， 所以精血不足的時候 ， 就會出現耳鳴 ， 腰膝酸軟 ， 走路彎腰駝背 ， 出現早衰 ， 因此想要抗衰老 ， 防止早衰 ， 就應該補肝腎 ， 益精血 ， 那就要提到藥王孫思邈的千年“抗老方” 。

此方主要有首烏 ， 茯苓 ， 當歸 ， 牛膝 ， 菟絲子 ， 補骨脂等12味藥材配伍組成 ， 其中枸杞子 ， 首烏 ， 補骨脂 ， 牛膝和菟絲子主要用來補肝腎 ， 益精血 ， 強筋骨 ， 使我們精血充足 ， 烏發靚麗 ， 緩解腰膝不適 ， 延緩衰老；

茯苓和當歸健脾益氣 ， 活血補血 ， 脾為后天之本 ， 脾強健則可化生氣血充養四肢 ， 同時茯苓還可利水化濕 ， 可防止滋補藥太多 ， 產生濕膩；

最后桑葚和黑芝麻加強滋補肝腎 ， 益精血的療效 ， 雞血藤和川芎加強活血養血的療效 ， 并且川芎為血中氣藥 ， 走竄全身 ， 使精血充盈四肢百骸 。

現如今的七寶美鬢丹就是取了其中的7味藥配伍而成 ， 雖然效果沒有原方顯著 ， 但同樣可補肝腎 ， 強筋骨 ， 如果有早衰 ， 頭發早白的人 ， 不妨嘗試一下 ， 但需注意 ， 用藥前應先辨明自身情況 ， 否則不要盲目服藥 。

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