飯后能不能立即吃西瓜啊

飯后不能立即吃西瓜 。
【飯后能不能立即吃西瓜啊】因為西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯后吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會占據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣 , 特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大 。西瓜屬于生冷水果,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食欲不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉,所以應注意把握吃西瓜的量 。