【憂郁癥怎么治】第一步：可以服用補中益氣丸及逍遙丸來治療一段時間，并且平時注意一定要多去戶外活動一下，因為越是不活動你乏力等情況會越嚴重 。平時適當多吃些薏米粥及山藥等食物 。
第二步：使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫生進行心理治療 。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥 。一般來說，抑郁癥確診后第一次患病如果堅持用藥五年以上是可以治愈的 。
第三步：可以接受一些物理治療，如電針治療，針刺印堂穴，對于抑郁癥有肯定的療效 。對于癥狀特別嚴重的難治性患者，尤其是有嚴重自殺觀念和有過自殺行為的患者還可以接受電休克治療，治療過程沒什么痛苦，而且療效相當肯定 。