肝硬化|煙癮很大的人,完全戒煙后是什么感覺?

肝硬化|煙癮很大的人,完全戒煙后是什么感覺?

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肝硬化|煙癮很大的人,完全戒煙后是什么感覺?

煙齡十六年 , 一天兩包左右 。 你問我什么感覺 , 那可真是他娘的太難受了 。 抽煙的時候感覺一切正常 , 除了偶爾睡覺的時候咳嗽 , 沒其他不舒服的地方 。

至于我為什么戒煙 , 我也不知道 , 我曾經生病住院 , 見過肺癌患者被癌痛折磨得不近人形 , 聲聲哀號 , 也沒能阻止我出院后繼續抽煙 , 他的哀嚎甚至都沒能激起我一絲絲戒煙的欲望 。
而胸痛中心 , 呼吸科還有腫瘤科的幾個男醫師更是給了我繼續抽下去的理由 , 沒錯 , 這幾人全是大煙槍 , 他們都不怕 , 我怕什么 。
然而就在某一天 , 看著煙盒里剩下的香煙 , 五支 , 我記得非常清楚 , 我決定要戒煙 , 原因我自己也不甚清楚 , 可能是想活久一點 , 可能是嫌棄衣服上濃重的煙臭 , 也可能是厭惡了洗熱水澡時從每一個毛孔里散發出來的焦油味 。
總而言之 , 我不想每次出門都要占用一個兜裝香煙和打火機 , 軟盒的怕擠壞了 , 硬盒的嫌得慌 , 也不想偶爾沒煙抽了急得跟個憨批似的 , 我是人 , 不能被個物件兒奴役 。
在心理動員結束后 , 我決定在戒煙正式開始之前先來一根 , 我告訴自己這是最后一根煙 , 我很享受那支煙 , 我突然感覺我以前抽煙都只是為了過癮 , 而只有這一支是真的在品味香煙 。
舒服 , 整個人飄飄欲仙 。 隨后就把剩下的四支煙泡了水 , 把打火機拆成了零件狀態 , 扔進了垃圾桶 。 接著 , 我迎來了噩夢 , 就是所謂的心癮和戒斷反應 。 睡覺醒了找煙盒 , 吃完飯了找煙盒 , 上廁所前找煙盒 , 游戲輸了找煙盒 , 喝過咖啡找煙盒 , 萬事開頭前結束后 , 先找煙盒 。

這些并不是付諸實際行動的去找 , 而是在某一瞬間下意識的覺得該抽煙了 , 甚至路過煙店下意識的看向櫥柜里有沒有自己愛抽的煙 , 然后再瞬間清醒 , 哦我戒煙了 , 不能抽了 , 更不能買 , 這就是習慣的力量 。
我也忘記是戒多少天的時候 , 看到路人抽煙我都想貼上去聞兩口二手煙 , 特別期盼又特別害怕熟人給我遞煙 , 我覺得這世界上再沒有比煙草燃燒更濃厚的香氣 , 我想抽煙想瘋了!
身體上的一切不舒服也都來了 。
胸痛 , 后背痛 , 胸悶氣短 , 夜里咳嗽個不停 , 嗓子堵得慌 , 總感覺有吐不完的痰 , 氣不夠用 , 一直想深呼吸 , 白天睡不醒 , 晚上睡不著 , 巨能吃老是餓 , 甚至凌晨一點多叫外賣 , 點了40多塊錢的夜包子還覺得不夠吃 , 完事兒竄稀 , 一天拉他媽八回 。
不是說戒了煙會感覺呼吸順暢身輕如燕嗎 , 我信你個鬼!??!我甚至感覺自己比抽煙的時候虛弱多了 。 行 , 沒事 , 反正死不掉 , 反正只是戒斷而已 , 不會對身體造成真的損傷 , 我忍 , 我忍了 。
你要想知道戒煙是什么感覺 , 就這么說吧 , 你最想吃的東西 , 近在眼前 , 下樓就能買到 , 你可以看到大街上隨處有人在吃它 , 你甚至能湊近點聞到它的味道 , 但是對不起 , 它和你絕緣了 。 沒錯 , 絕緣 , 就是說這個你最想吃的東西 , 這輩子都吃不上了 。
而實際的戒煙要比這痛苦一百倍 , 食物有很多替代 , 即使不吃也不會產生嚴重的生理反應 , 可煙草不一樣 , 那種飽含著焦油氡氣苯并芘一氧化碳等幾千余種物質的煙霧滑過咽喉進入氣管然后再彌散在每一個肺泡里帶來的舒適刺激感和尼古丁入血上腦所帶來的快樂感是其他任何東西都替代不了的 , 性都不行 , 另外請恕我直言 , 電子煙就是個垃圾 , 那玩意兒也配叫煙?