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食用要適量
服用三七粉時要控制好 ， 量不用太多 ， 不僅起不到什么好處 ， 反而會給身體增加負擔 ， 導致身體出現不適 ， 每天服用三七粉的量 ， 最好控制在10克左右 ， 也不要一次性吃完 ， 最好分兩次食用 。
隨著年齡的增長 ， 身上容易出現一些問題 ， 但是大家要注意 ， 不能隨便服用一些保健藥物 ， 在服用藥物之前一定要先咨詢醫生 。

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