悅思立普科普：孕婦為什么甘油三酯高？如何調整？ _健康小知識

正常人甘油三酯偏高對身體健康造成的危害都是很大的，更何況是孕婦，孕婦出現甘油三酯偏高，是需要引起高度重視的，孕婦出現甘油三酯水平升高，考慮與飲食、精神因素、疾病原因都有一定的關系。孕婦為什么甘油三酯高？如何調整？

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1、油脂攝入過多：因為懷孕時，寶寶的營養物質要靠媽媽供應，媽媽們都想要把身子補好，給寶寶提供充足的營養，所以很多孕婦會吃得比較多，也吃得比較油，像一些大魚大肉之類的吃的會比平時多很多。甘油三酯增高受飲食的影響是很大的，如果食物中動物油脂成分較多，甘油三酯水平很容易升上去，如果清淡飲食幾天，減少脂肪攝入，甘油三酯的水平又會有所下降。

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【悅思立普科普：孕婦為什么甘油三酯高？如何調整？】2、運動減少：因為擔心運動多會造成流產，或者對寶寶造成不良影響，因此大部分孕婦在懷孕期間會減少運動，所以身體的能量消耗也會有所減少，多余的能量就會以脂肪的形式儲存在身體里，導致甘油三酯增高。
3、遺傳因素：即為沒懷孕之前女性就存在甘油三酯高。
4、精神因素：如果懷孕以后情緒激動、失眠、焦慮、抑郁也會影響血脂的代謝。

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正常人如果甘油三脂過高可以服用降脂藥物，如悅思立普非諾貝酸（特）來調整，但是孕婦的話一般是不建議服藥的。建議孕媽媽主要從飲食方面調整，少吃高糖高鹽高脂的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，再配合一些適當的運動，如散步、孕期瑜伽等，經過一段時間的調整，甘油三脂一般就會有所下降了。如果通過飲食控制仍效果不佳，可以根據醫囑服用對胎兒無不利影響的降脂藥物，并定期復查，保證自己和寶寶的健康。返回搜狐，查看更多
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