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抗癌成功的他們，都有這些共同之處

腫瘤抗癌

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著人的期望壽命越來越高 ， 面對“癌” ， 這位嚴重影響生存和生活的“不速之客” ， 我們始終面對著一個不算新鮮但又緊迫現實問題：怎樣才算真正地戰勝癌癥呢？

何謂“抗癌成功”？
以往的觀念中 ， 所謂“抗癌成功” ， 即徹底清除癌細胞 。 曾經 ， 腫瘤治愈的經典概念認為：延長癌癥患者生存期的唯一前提 ， 是借助各種療法 ， 以達到體內無癌的程度 。 如今看來 ， 這顯然既不符合現實 ， 又會為患者身體帶去不必要的損傷 。

越來越多的研究表明 ， 癌癥已成為人類的新常態 。 換句話說 ， 它天生就存在于我們的基因序列中 ， 隨著年齡增長而慢慢被“激活” ， 人類不可能徹底摒棄它、戰勝它 。

因此 ， 一心想與癌癥宣戰并不可取 ， 我們能做的 ， 就是讓它發展減緩 ， 對健康和生活的影響盡可能變小 ， 并努力減輕它對生命的損耗 。
臨床數十載 ， 筆者接診過的腫瘤患者中 ， 能夠達到“戰勝癌癥”的標準——活得長、活得好的人 ， 不計其數 。 在筆者看來 ， 他們的成功是有跡可循的 。

通達之人 ， 抗癌有成
無暇顧及“抗癌究竟為了什么”的人 ， 往往抱著“有病就要去治”的心態對待癌癥 ， 現如今 ， 這一想法顯然是片面的 。 我們常說：先活下去 ， 再去追求其他！正所謂“留得青山在 ， 不怕沒柴燒” ， 享受幸福生活的前提 ， 是要人活著 。

很多情況下 ， 即便被癌盯上 ， 也可以適當調整一下自己的期望值 ， 不一定必須要與之爭個你死我活 。 追求太過理想化的“無癌生活” ， 不但不可能 ， 且并無太大意義 ， 甚至可能適得其反 。

因此 ， 對于當代腫瘤治療的大環境來說 ， 只殺癌不顧人的觀念理應被摒棄 。 而對腫瘤患者而言 ， 保持通透、豁達的心態 ， 才能幫助他們在抗癌及康復的道路上做到心中有數、有的放矢 ， 用最小的代價 ， 取得長期的最佳療效 。

慢點走 ， 讓靈魂跟上
罹患腫瘤 ， 對于所有人來說 ， 都是人生路上一次難以超脫的苦難 。 那些借助對苦難的深刻審視 ， 更好地理解生命的內涵和意義 ， 從而重新開始正視自己的價值 ， 過有意義的生活的人 ， 往往是成功抗癌的不二人選 。

古羅馬哲學家塞涅卡曾說過：我們應該這樣生活 ， 仿佛此時此刻就是我們的最后時刻 。 只有在這樣的狀態下 ， 我們才會認真思考自己真正需要的是什么 ， 在意的是什么 。

很多時候 ， 只有到了死亡降臨的那一瞬 ， 才會幡然醒悟：原來 ， 我背上的一層又一次的些行囊 ， 充其量只是攀比過后一閃而過的虛榮感和滿足感 ， 在無休止的追求中周而復始 。 原來 ， 讓腳步慢下來 ， 周遭的景色這般美好 。

嚴于律己 ， 康復有加
在誘發癌癥的六大因素中 ， 生活方式高居首位 。 研究表明 ， 不健康的生活方式對于癌癥的“貢獻率”超過60% ， 而不良的個性和心理因素占到15~20% 。 因此 ， 在患者康復過程中 ， 筆者時刻強調他們嚴于律己 ， 注意生活方式的調整、保持積極健康的心態尤為重要 。