口臭怎么解決根除|經常口苦、口臭，可能是幽門螺桿菌在作怪！3種方法教你殺滅它 |口臭的原因|口臭是幽門螺桿菌

大家有經歷過這樣的尷尬場面嗎？
“你今天吃大蒜了嗎？怎么張嘴就一股味兒呀”
“啊不是吧，我今天就吃了碗面，也沒加大蒜啊”
“那我這有口香糖，你要不要整一個？”
和別人聊天的時候，最窒息的就是對方口臭卻不自知，于是可能不少人會疑惑，為啥“當事人”會聞不到自己的口臭呢？

一、“說話像放屁一樣”，原來是真的據相關調查數據顯示：全球大約有10%~65%的人都受過到口臭問題的困擾，而口臭在我國成年人當中發病率超25%，在口臭患者當中，將近約85%的人因為口臭，而存在不同程度的心理問題。
那口臭當中的異味到底是什么呢？
【口臭怎么解決根除|經常口苦、口臭，可能是幽門螺桿菌在作怪！3種方法教你殺滅它】簡單來說，就是揮發性硫化物（VSC），包括硫化氫、巰基甲烷、甲硫醚、吲哚等，這些物質可以說是“臭味相投”。
那口臭是怎么來的呢？從病因角度來看，可大致分為生理性與病理性口臭2種，前者多與不良生活、衛生習慣有關，如抽煙、酗酒、吃肉、吃大蔥等刺激性食物引起，無病理性變化，多是暫時性的。
病理性口臭可細分為2種，具體為：
1、口源性口臭（占80-90%）
即因口腔本身問題，如患有牙齦炎、牙周炎、齲齒等疾病，口腔內容易滋生細菌引發的。
2、非口源性口臭
如口腔沒問題，那就要根據不同的臭味考慮不同的疾病了，如：
腐敗味要警惕上呼吸疾病（如鼻竇炎、扁桃體炎）；
酸臭味當心胃病；
爛蘋果味小心糖尿病；
尿騷味當心尿毒癥；
排泄物臭味可能是肝衰竭；
腥臭、腐臭味警惕肺部感染、支氣管炎或肺癌。
總之，導致口臭的原因有很多，具體的還需進一步診斷，確定具體緣由后，才能針對性解決。

二、明明聞不到自己口臭，為啥帶上口罩后“臭味翻倍”？大部分有口臭的人，都是在別人的提醒下才發現自己有口臭，自己根本聞不到，但一旦戴上口罩后，才會發現口臭有多可怕，這是為什么？
人之所以聞不到自己口臭，主要是因為出氣和進氣通道不一樣，嘴巴里呼出來的氣，很難直接大量吸入自己的鼻子，尤其是較輕微的口氣，就更難聞到了。
而戴上口罩后，形成了相對封閉的腔隙，那嘴巴里難聞的味道就會被放大，人自然也就能聞到了。
所以，如果想看看自己有沒有口臭，可以試一下戴口罩。或者也可以試試聞口水法，用舌頭舔下手背，再聞一下，看是否有“異味”。

三、這種口臭警惕幽門螺桿菌在“作怪”說起口臭的誘因，不得不提幽門螺桿菌（HP），這種病在我國十分高發。有研究證實，它和慢性胃炎、消化性潰瘍、胃癌之間有一定的聯系，所以有必要引起重視，及時干預。
通常，打嗝、泛酸后出現的口臭、口苦，則要小心警惕HP在“作怪”，因為HP具有尿素酶活性，可促進尿素產生氨，造成口腔異味。需要小心的是HP不僅可寄生于胃粘膜，還會寄居于口腔，尤其是牙菌斑里。
那此時應該如何應對呢？
1、如果存在牙周病，及時進行規范治療是關鍵，具體的治療方法因人而異；
2、在第一點的基礎上，做好牙齒清潔工作，可采取有效的抗菌漱口液，如氯己定、西吡氯銨等，可一定程度上幫助抑制口腔內致病菌數量，以此提升hp治療有效率，最終達到治療口臭的目的；
3、除此之外，生活中，也要注意避免一些可誘發口臭的不良行為，比如抽煙，煙當中的焦油等強粘性物質，可粘在口腔黏膜表面，繼而加重口腔中的厭氧環境，最終產生異味。