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真實案例：今年48歲的李女士|吃一口等于10斤西紅柿，心內科醫生直言：敞開吃，降脂溶栓，頭不暈眼不花

真實案例：
今年48歲的李女士 ， 開著一家甜食店 ， 為了給客人更好的味覺體驗 ， 每次師傅們做完甜點之后 ， 她都會一一試吃 。 因為她敬業的精神以及很好的地理位置 ， 店里的人流量一直很高 ， 因此生意也是越來越好 ， 于是她更加的努力開拓新品 ， 每天忙完基本上就到凌晨了 。
真實案例：今年48歲的李女士|吃一口等于10斤西紅柿，心內科醫生直言：敞開吃，降脂溶栓，頭不暈眼不花
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長期高強度的工作導致李女士的身體亮起了紅燈 ， 從去年開始 ， 李女士就頻繁出現了頭痛頭暈的情況 ， 她以為是自己太累的緣故 ， 就一直拖著沒去醫院 ， 后來實在是撐不住了 ， 直接暈倒在了店里 ， 被同事送往醫院 。
檢查結果出來之后 ， 發現李女士的血脂高達7.5 ， 且腦部部分血管已經堵塞 ， 確診輕度腦梗 ， 聽到結果李女士異常擔心 ， 急忙詢問醫生 ， 為什么我年紀輕輕的就患上腦梗這種病呢？醫生詳細了解了她的生活習慣 ， 原來發現她經常試吃甜食 ， 這是導致她血脂飆升的主要原因 。
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甜食中糖分含量過多 ， 偶爾吃一次無關緊要 ， 但是攝入過多 ， 部分不能分解的糖分就會直接轉化成脂類物質堆積在血管 ， 時間長了 ， 血脂就會異常升高 ， 腦梗也就不請自來 。
醫生忠告：除了甜食外 ， 這2道家常菜也是高血脂的“助推器” ， 盡量忌口
1.拔絲地瓜
地瓜是人們喜歡吃的食物 ， 制作成拔絲地瓜會更受大家的歡迎 ， 因為拔絲地瓜的制作過程中加入了過量的糖分 ， 這類食物一旦進入人體 ， 就會直接變成脂肪 ， 從而提高體內血液中的脂類物質 ， 導致血脂升高 。
2.魚香茄子
茄子看起來不怎么油膩 ， 但在某些烹飪方法卻會導致茄子吸入大量的油脂 ， 如魚香茄子 。 魚香茄子中含有大量脂肪 ， 容易使血液脂肪激增 ， 經常攝入過多 ， 就會導致血脂異常升高 。
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血脂升高 ， 身體會有以下異常 ， 千萬別不注意
1、視力時而清晰時而模糊；
2、眼前斷斷續續的發黑；
3、四肢發麻 ， 腿腳抽筋
4、經常頭暈頭痛
5、睡眠質量不好 ， 經常夜醒 ， 頻繁打哈欠
6、舌頭發硬 ， 口眼歪斜
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吃一口等于10斤西紅柿 ， 心內科醫生直言：敞開吃 ， 降脂溶栓 ， 頭不暈眼不花
很多人說是經常吃西紅柿 ， 可以凈化血管 ， 保持血液暢通 ， 維持血脂平衡 ， 但是畢竟西紅柿只是單一食材 ， 效果有限 ， 其實真正可以降血脂的是記錄在醫書《大醫典》中的降脂方 ， 蕪茸雜糧粉 ， 吃一口勝過10斤西紅柿 ， 長期堅持喝 ， 可以稀釋血液 ， 減少血液黏稠度 ， 穩定血脂 ， 預防多種心腦血管疾病 。
真實案例：今年48歲的李女士|吃一口等于10斤西紅柿，心內科醫生直言：敞開吃，降脂溶栓，頭不暈眼不花
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蕪茸雜糧粉由姬松茸 ， 恰瑪古 ， 猴頭菇以及海帶芽等42種食材組成 ， 其中的提取物不僅營養豐富 ， 且脂肪含量也低 ， 特別適合血脂高的人日常食用 ， 也可以用作代餐粉 ， 用于減肥 。 此外 ， 它里邊含有的幾丁質和維生素可以促使血管內毒素和垃圾排出體外 ， 不飽和脂肪酸可以減低甘油三脂的含量 ， 此外還有皂甙 ， 核酸等營養物可以延緩血管老化 ， 預防血栓、腦梗等問題的出現 。
此外 ， 為了保證血管健康 ， 日常3件事也要做好：
按時作息 ， 避免血管老化
堅持運動 ， 提升身體的代謝和排毒
3、避免生悶氣 ， 減少血管痙攣的出現