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米飯 。大米是一種雜糧 。它的主要成分是碳水化合物，含有大量的礦物質、膳食纖維和B族維生素 。每100克大米含有116卡路里 。100g紫菜蛋花湯和米飯相比，熱量只有22卡 ， 所以米飯的熱量比紫菜蛋花湯高 。
【紫菜蛋花湯和米飯哪個熱量高】以上解釋了紫菜蛋花湯和米飯哪個熱量更高 。本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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