可以使用以下方式挑扁擔：
1、放平扁擔，使兩頭一樣重，受力均勻 。
2、繩子長一些，使重心降低 。
【扁擔挑擔子怎樣省力】3、挑選有彈力的扁擔，因為彈力可以減少部分物體的重力，同時韌性好的扁擔，挑重物時可以上下弧線運動特別是在挑物體行走時，可以減輕挑擔的負擔 。
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可以使用以下方式挑扁擔：
1、放平扁擔，使兩頭一樣重，受力均勻 。
2、繩子長一些，使重心降低 。
【扁擔挑擔子怎樣省力】3、挑選有彈力的扁擔，因為彈力可以減少部分物體的重力，同時韌性好的扁擔，挑重物時可以上下弧線運動特別是在挑物體行走時，可以減輕挑擔的負擔 。