新一輪寒潮到來 ， 昨天伴隨著大風降溫 ， 本市還出現了沙塵天氣 。 醫科大學第二醫院呼吸科主任賴雁平、兒科副主任王雪艷提示 ， 大風降溫沙塵天氣 ， 對老人孩子及患有基礎病的特殊人群影響較大 ， 一定注意防范 。
這個季節 ， 容易引發的疾病包括呼吸道感染（肺炎、支氣管炎等）、流感、胃腸道疾?。ㄖZ如病毒）、高血壓、腦卒中、冠心病、肺心病等各類疾病的發作 。 老年人身體各器官逐漸衰老 ， 免疫系統能力下降 ， 在遇到寒潮降溫的時候更容易被疾病侵襲 。 而兒童青少年的身體還沒完全發育成熟 ， 免疫系統還不完善 ， 也是疾病易感人群 。 在氣溫突變的情況下 ， 更需要注意特殊保護 ， 避免引發疾病 。
遇寒潮來襲時 ， 老人和孩子在外出時一定要注意做好防寒保暖 。 同時 ， 現在已經集中供暖 ， 室內外溫差大 ， 要及時增減衣物 。 此外 ， 要每天開窗通風 ， 保證室內空氣流通及環境濕度 。 在沒有大風且陽光充足的情況下 ， 可外出活動 ， 要恰當選擇鍛煉方式與時間 ， 推薦鍛煉的時間段為上午10時至下午3時 ， 以舒緩的運動為宜 。
冷空氣活動頻繁時 ， 氣溫忽高忽低 ， 最易引起呼吸道感染 。 呼吸道感染會伴有發燒、流涕、咳嗽等癥狀 ， 患者應隨時注意觀察病情變化 ， 如出現了持續發熱、精神萎靡、咳嗽時間長等情況 ， 要及時到醫院的發熱門診就醫 ， 以免病情加重 ， 甚至延誤治療 。
此外 ， 這個季節也是流感的高發期 ， 而流感和普通感冒不同 ， 癥狀更加明顯 。 而判斷自己是否得了流感 ， 一是可以從流行病學的角度判斷 ， 如果處于流感高發季 ， 且家里出現了聚集性發病 ， 這時候要高度注意 。 在癥狀方面 ， 普通感冒一般會表現為低熱、流涕、打噴嚏；而流感的癥狀一般會表現為流鼻涕、打噴嚏癥狀輕微 ， 卻持續高熱 。
對于老年人來說 ， 氣溫驟降如果不加強保暖和防護 ， 極易患上感冒 。 感冒對于一些患有高血壓、哮喘、慢阻肺等慢性病的老人來說 ， 由于各器官功能、免疫力、機體抵抗力日趨下降 ， 更容易引發并發癥 ， 使得病情加重甚至致命 ， 所以要特別引起重視 。 寒潮來襲時盡量不要出門 ， 習慣鍛煉的老人可以選擇在家中進行一些舒緩的運動 。 伴有高血壓、糖尿病、哮喘、慢阻肺等基礎病的老年人 ， 一定要遵醫囑規律服用藥物 ， 切不可隨意停藥 。 要規律監測血壓、血糖等指標 ， 如波動較大或控制不佳時 ， 及時到醫院就診 ， 調整藥物 。
【流感|大風降溫來襲 做好健康防護】賴雁平還提示 ， 霧霾天氣和沙塵天氣也在這個季節活動比較頻繁 ， 甚至是同時出現 ， 在疫情防控常態化下 ， 人們要注意養成勤通風、勤洗手、佩戴口罩、少聚集的好習慣 ， 這對于預防霧霾、沙塵及流感等都有很好的作用 。
本報采訪人員 莊媛

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