文章插圖
第一 ， 月經疼痛用紅糖伴姜 ， 熱熱的喝下去 ， 立即舒緩很多，這個是立即用的 。
【月經疼痛怎么緩解】第二，制作五紅湯：用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨制糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多 。
第三，可以使用暖水袋進行熱敷，可以適當緩解月經疼痛 。
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第一 ， 月經疼痛用紅糖伴姜 ， 熱熱的喝下去 ， 立即舒緩很多，這個是立即用的 。
【月經疼痛怎么緩解】第二，制作五紅湯：用紅糖枸杞 花生 紅棗 紅豆一起煨制糖水喝下去，補血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多 。
第三，可以使用暖水袋進行熱敷，可以適當緩解月經疼痛 。