黑豆漿里是可以放幾顆紅棗的 , 紅棗黑豆豆漿富含氨基酸、鈣、鉀、VB、VE、維生素、粗纖維 , 益精補髓、補血益氣 , 是一款相當滋補的豆漿 。
一、主料:棗10顆 , 黑豆80克;
【黑豆漿里可以放幾顆紅棗嗎】二、調料:白糖1湯匙 , 水1100克;
三、做法及步驟:
1、黑豆提前浸泡一夜 , 紅棗洗干凈;
2、把黑豆放入豆漿機 , 紅棗去核切小塊也放入豆漿機 , 添加清水;
3、蓋上豆漿機的蓋子 , 插上電源 , 選擇豆漿模式10分鐘即可 。
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