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心率和心律到底分別是什么意思呢？一文科普下( 二 )

健康知識養生常識


如果每分鐘心跳處于80~100之間 ， 則屬于心跳較快的人群 。 大家可以按照這個方法 ， 對自己的心臟進行檢查 。
這里需要強調的是 ， 心率并不能直接判斷疾病 。 因為心率受到了許多因素影響 ， 這包括了熬夜、運動缺乏、肥胖、情緒過度激動等等 。
所以 ， 想要知道心臟健康與否 ， 不能只關注心率 ， 對于存在潛在疾病、有家族史的人群來說 ， 定期就醫進行相關篩查 ， 這才是正確做法 。