材料:水果藕100克 , 紅菜椒50克 , 青椒50克 , 芹菜20克 , 油20克 , 鹽2勺 , 耗油10克 , 大蒜2個 。
做法如下:
1、水果藕打皮 , 洗凈后切薄片;
2、水果藕片焯水后 , 用清水沖泡后撈出備用;
3、炒鍋里倒入植物油 , 油熱后放入蒜片爆香;
【小炒水果藕怎么做好吃】4、將紅菜椒 , 青椒 , 芹菜與藕片一起翻炒 , 加入調料 , 出鍋即可 。
- 蓮藕餃子餡怎么做好吃
- 冬天去火水果茶的做法和配方竅門 冬天去火的水果
- 吃什么水果可以清熱解火 吃什么水果清熱解毒去火
- 水果風干以后營養成分會降低嗎為什么 水果風干以后營養成分會降低嗎
- 荷花能長出藕嗎
- 酸奶水果沙拉的禁忌
- 水果之王榴蓮相克食物盤點 榴蓮和其他水果
- 一月應季的水果和蔬菜 一月應季的水果和蔬菜是什么
- 9月應季的蔬菜和水果有哪些 9月應季的蔬菜
- 含維生素e的食物和水果排名 含維生素e的食物和水果有那些
