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1、芭樂的皮和籽可以吃 。芭樂皮有著豐富的營養價值，富含維生素C、鈣、磷、鐵等營養元素 ， 吃芭樂可以補充鉻元素 。芭樂皮還可以加糖煮水飲用，芭樂籽含鐵量豐富，但芭樂籽不好消化，腸胃不好的人群不建議食用 。
【芭樂的皮和籽可以吃嗎】2、芭樂就是番石榴，而中國臺灣習慣將番石榴叫作芭樂 。果形有球形、橢圓形、卵圓形等，果皮普通的一般為綠色、紅色、黃色，果肉有白色、紅色、黃色等 。肉質細嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不膩，是養顏美容的最佳水果 。

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