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脂肪肝|肝膽：有三個神奇的穴位，能把肝膽里的淤堵清除干凈

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脂肪肝|肝膽：有三個神奇的穴位，能把肝膽里的淤堵清除干凈

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脂肪肝|肝膽：有三個神奇的穴位，能把肝膽里的淤堵清除干凈

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網友提問：
馮名雨老師 ， 我常年服藥 ， 導致現在寒涼的藥物吃多了 ， 胃不好 ， 稍微吃點涼的不是腹瀉 ， 就是肚子疼 。

在今年夏天因為惡心 ， 腹脹 ， 黃疸去醫院檢查 ， 確診為慢性肝炎 ， 之前我特別喜歡喝酒 ， 現在酒也不喝了 。 想要保養肝膽 ， 有沒有好的方法？
肝和肝為表里關系 ， 什么是表里關系？
就是人體的五臟六腑 ， 五臟包括：肝心脾肺腎；六腑包括：胃膽大腸小腸三焦和膀胱 。
其中 ， 一臟配一腑 ， 臟為陰 ， 腑為陽 ， 一陰一陽相互影響 。
比如 ， 肝和膽：膽汁是肝臟生成的 ， 儲存在膽囊 ， 依靠肝的疏泄功能 ， 來調控膽汁的外排 ， 肝膽的關系可謂是“肝膽相照” 。
所以 ， 膽的功能 ， 很大程度上依賴于肝 ， 所以 ， 養好我們的肝 ， 就能在一定程度上保護好自己的膽囊 。
想要保養肝膽 ， 就要知道自己的肝膽害怕什么 ， 害怕的事物 ， 盡量避免 ， 就能養護好肝膽 。
推薦艾灸：膻中穴 ， 豐隆穴和太沖穴 。
1
肝害怕脂肪
■.肝病 ， 大家最害怕相信就是肝癌了 。
很多人感覺肝癌的患病經歷應該是 ， 乙肝-肝硬化-肝癌 。
其實乙肝患者得肝癌的幾率僅僅只有8%左右 ， 而脂肪肝和酒精肝占到了肝癌發病率的40%左右 。
所以 ， 脂肪肝的患者一定要引起重視 ， 不要感覺脂肪肝暫時沒有病癥表現 ， 就當做不存在 ， 因為肝臟本身是沒有痛覺 ， 一旦肝臟區域有疼痛感了 ， 說明肝臟的疼痛已經外溢到肝臟外層的包膜 。
肝雖然沒有痛覺 ， 但是肝的外側包膜是有痛感的 。 不要等到脂肪肝有疼痛表現了 ， 再去重視病癥 ， 往往就錯過了最佳的調理時間段 。
脂肪肝患者 ，一定要注重豐隆穴的應用 。
因為痰濕是引起脂肪肝最大的原因 ， 當然了 ， 痰濕不僅僅會導致脂肪肝 。
如果痰濕集聚在咽喉 ， 會引起梅核氣 ， 就是 ， 慢性咽炎 ， 感覺嗓子卡痰 ， 但是咳不出來；
如果痰濕集聚在皮膚表面 ， 就會導致脂肪瘤 ， 圓圓的像個鴿子蛋一樣 ， 不痛不癢 ， 但是特別影響美觀；
如果痰濕集聚在脖子 ， 會導致甲狀腺腫大……
而豐隆穴 ， 作為胃經的絡穴 ，連接于脾 ， 艾灸一個豐隆穴 ， 可以同時調節脾胃兩個臟器 。
而「脾胃 ， 主運化」 ， 可以清除痰濕 ， 所以 ， 脾胃功能強了 ， 痰濕就沒有了 。
「位置」：在小腿前外側 ， 當外踝尖上8寸 ， 條口外 ， 距脛骨前緣2橫指（中指) 。

2
肝害怕氣滯
■.「肝主疏泄」 ， 疏通條暢身體之中的氣 。
因為氣推動體內液體的運行 。 比如氣可以推動血液的運行 ， 如果氣滯 ， 氣運行不暢 ， 血液就容易淤堵在某個地方 ， 形成血瘀 。
血瘀外在會表現為色斑 ， 比如色素沉著 ， 皮膚粗糙 ， 過早的出現老年斑等 。
【脂肪肝|肝膽：有三個神奇的穴位，能把肝膽里的淤堵清除干凈】血瘀內在會表現為淤堵血管 ， 比如動脈硬化 ， 老年癡呆 ， 高血壓 ， 冠心病 ， 心絞痛 ， 中風等 。
所以 ， 氣不暢 ， 則血不暢 ， 氣血淤堵 ， 臟器功能虛弱 ， 就會引發各種慢性病癥 。
調節氣 ， 首推：膻中穴 。
因為膻中穴 ， 是八會穴之一的「氣會」 。 身體氣之精氣交匯的地方 ， 主要就是解決和氣相關的病癥 。