穴位|滋陰：有了這三個穴位，整個冬天都滋潤了心臟|口臭|艾灸

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網友提問：
馮名雨老師，每年冬天我的皮膚都特別的干燥，甚至腳后跟開裂，手的虎口裂口子更是家常便飯。

去年手腳開裂，用了馮老師推薦的凡士林涂抹，然后艾灸患處，最后再患處涂抹一次，到目前位置去年容易開裂的部位，都很正常。
但是，我的皮膚整體比較干燥，沒有別人的水潤的感覺，請問有沒有哪個穴位有滋潤皮膚的作用？
冬季皮膚干燥，甚至開裂，有兩個情況：
第一：皮膚缺水，也就是血液不足，對于皮膚的滋養不夠。可能在你平時脫衣服時，衣服一抖就會有毛屑掉落出來。
第二：皮膚缺少陽氣。
【穴位|滋陰：有了這三個穴位，整個冬天都滋潤了】不知道大家在寒涼的季節有沒有去過大江大河的旁邊，此時江邊的土地就容易裂開口子。
江邊土地開裂很明顯不是缺少水，而缺少把水溫化開的陽氣。
冬季，人體的陽氣內斂，氣血受到寒涼環境的影響，流速變慢，氣血不流通，對于皮膚滋養不及時，皮膚就容易干燥起皮，甚至開裂。
所以，今天我推薦三個滋陰潤燥的穴位：勞宮穴，內庭穴，復溜穴。
1
勞宮穴
■.我們的五臟六腑都容易上火，每個臟器上火的表現，都是不一樣的。
所以，想要潤燥就必須避免五臟上火，因為火為熱邪，熱邪多了會消耗身體的氣血。氣血被火不斷消耗，肯定就會虧虛無法滋養皮膚。
勞宮穴，對心，腎兩條經脈的火邪有消除作用。
勞官穴是心包經上的滎穴，而「滎主身熱」，意思是滎穴是經絡上最能清熱的穴位。
比如心火過旺導致的口腔潰瘍、口臭、鼻血、手心多汗……都可以用。
同時，勞宮穴也是滋養氣血的穴位。
因為勞宮穴所在的心包經是心臟的包膜，是保護心臟的。
「勞」指的是勞累，「宮」指的是宮殿。艾灸勞宮穴可以是心神在勞累之后有可以居住的宮殿，這就是勞宮穴的字面意思。
心神在勞宮穴這個宮殿居住后，得到了恢復，心神得到了養護，心臟就不會過于勞累。
而心臟是泵血的臟器，心臟功能正常，供血能力就強，身體各個器官得到心臟泵出的血液，就可以變相滋養腎。
因為「腎主藏精」，精就是由充足的氣血轉化而成的。
「位置」：握拳屈指，中指尖所指掌心處，按壓有酸痛感處即是。

2
內庭穴
■.內庭穴，是胃經的滎穴。作用就是清除脾胃之火。
許多由胃火上升引起的病癥，如流鼻血、口臭、牙痛、咽喉痛、胃酸、便秘等，都可以通過按摩內庭穴來治療。
內庭穴和勞宮穴搭配使用，對于口臭的效果非常不錯。
之前有一個新疆的患者，平時不感覺自己有口臭，后來因為疫情得每天頻繁戴口罩，在口罩里面就能聞到自己口腔異味。
他就是通過每天按揉勞宮穴，艾灸內庭穴來解決口臭問題的。
另外，如果我們牙痛，尤其是吃了一些上火的辛辣食物，比如辣椒，火鍋發現自己牙痛，就可以用內庭穴來清胃火，治牙痛。
「位置」：足背第2、第3趾之間，皮膚顏色深淺交界處即是。

3
復溜穴
■.復溜穴前幾天還有微信群里的一個患者反饋靜脈曲張，說自己經過半年多的艾灸，下肢靜脈曲張形成的小疙瘩，明顯變小了。