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眼睛疲勞有點干澀怎么辦？

病情分析： 你好，考慮是干眼癥引起的，避免眼睛疲勞的最好方法是中間休息，勿連續操作，讓你的眼睛有時間放松 。另外，使用潤眼藥水，食物中補充維生素A、C以及β胡蘿卜素 等，都會對你的眼健康有很好的幫助
病情分析： 了眼睛干,擦不干凈似的,有點模糊與眼睛杯狀細胞的減少有一定的關系,注意補充維生素A和多種維量元素,特別要多吃水果和蔬菜,蔬菜中特別要多吃胡蘿卜.也可以服用中成藥枸菊地黃丸.你還有什么不明白歡迎再次提出來.
病情分析： 可以平時做眼保健操,用潤舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當地中醫指導下進行中藥調理.同時可用以下方案進行食補:
1.進補原則
早餐要營養充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動物內臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點新鮮水果.
2.食療方案
平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等；還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.
病情分析： 您好，考慮是眼疲勞引起的干眼癥造成的，建議不要過度用眼，注意眼部衛生，可以點人工淚液，睡前點潤滑藥膏，熱敷、按摩則可刺激淚液分泌 。
病情分析： 眼睛干澀，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素A、B1、C、E的攝入 。為預防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現夜盲等，另外電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等 。維生素C可以有效地抑制細胞氧化 。維生素E主 要作用是：降低膽固醇，清除身體內垃圾，預防白內障 。核桃和花生中含有豐富的維生素E 。維生素B1可以營養神經，綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1 。每天 可適當飲綠茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能 。
意見建議：為減少眼部的干燥，可以適當在眼部點用角膜營養液 。如：貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液 。另外眼保健操也可以起到放松眼的調節，減少視疲勞的 作用 。
病情分析： 你好！眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活 。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的 。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會引發和加重各種眼病 。

意見建議：對于眼睛疲勞的緩解方法，各式各樣，不過大眾接受的也就那么幾種：①多休息；②補充維生素；③使用滴眼液及做眼保健操 。祝早日康復病情分析： 你好,用眼過度或者長期對著電腦工作等都會引起眼睛干澀,疲勞.眼癢、眼異物感等不適癥狀;建議用眼藥水或不含防腐劑的人工淚液來滋潤眼球，從而緩解眼干的癥狀.建議多吃胡蘿卜、豆類、紅棗、奶類、肝臟等并適當補維生素 。