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1、給自己的生活制定目標，讓自己每天都有屬于自己的一份事情可做，給現在的生活添加一份意義；
2、在每個不同的年紀 ， 明白自己在每個年紀段應該做的事，并為之努力；
【如何改變現有生活狀態】3、不要把自己限定在過去，讓自己從過去走過來，成為一個全新的充滿活力的個體 。

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