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怎樣練習舌頭的靈活度

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怎樣練習舌頭的靈活度

文章插圖
練習舌頭靈活度的方法;
1、頂，雙唇緊閉 ， 用舌尖頂左右內頻 ， 交替進行 。
2、翻 ， 將話梅或者棗含在嘴里 。舌頭和上顎配合，讓它翻滾起來 。
3、轉 ， 雙唇緊閉，把舌尖什到牙齒和嘴唇之間 ， 順時針和逆時針交皆進行 。
4、仲，把舌頭伸到嘴巴外邊，問下伸20次，副舌尖抵住下齒，舌面隆起 。
【怎樣練習舌頭的靈活度】5、挺，向外挺舌頭，舌體用為，用上們齒刮舌面 。
6、練，練習繞口令 ， 以增加舌頭的靈敏度 。