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1、斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異 。快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備 ， 你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳 。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了 。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉 。
【斷奶推薦方法】2、斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間 ， 增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程 。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候 ， 爸爸可以多陪寶寶玩一玩 。剛開始寶寶可能會不滿 ， 后來就習以為常了 。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他 ， 而媽媽也一定會回來的 。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴 。
3、斷奶前后 ， 媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容 ， 要抱就抱 ， 要啥給啥 ， 不管寶寶的要求是否合理 。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大 。在斷奶前后，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣 。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用 ， 當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從 。
4、開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶 。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他 。
5、大多數的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣 。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易 。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶 ， 再斷臨睡前的奶 。這時候需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒 。寶寶見不到媽媽 ， 剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了 。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了 ， 好了，恭喜你，斷奶初戰告捷 。