高血壓認知的3個誤區，很多人都“踩雷”過( 二 ) _健康小知識

其實并不是這樣的，相反，高血壓在沒有并發癥的前提下，大部分都是無癥狀的。單憑癥狀來判斷是否存在高血壓隱患，顯然不太現實。仍然需要在日常生活中定期檢測，才是最正確的做法。
第二個誤區：“害怕吃藥，覺得整天吃藥不好”
這個誤區針對的是高血壓患者，不少患者拒絕吃藥，覺得天天吃藥，毒性在身體里累積得越來越多，會對健康不利。這同樣是錯誤的觀點。一方面，高血壓藥物經過多年的改進，藥物毒性已經降到了非常低的水平，對于高血壓患者來說，每日堅持用藥，絕對是利大于弊的。
另一方面，如果不能天天吃藥，血壓就有可能趁此機會失控，進一步加重病情，導致腦溢血，冠心病等更嚴重癥狀出現，得不償失。所以，堅持每天用藥，也是高血壓患者治療最基礎的前提。
第三個誤區：“覺得只有中老年人會得高血壓”
的確，因為年齡的增長和代謝能力下降，中老年人出現高血壓的風險更高。但并不代表只有中老年人會得高血壓。
一些年輕人如果有肥胖，抽煙飲酒，抑或是先天性疾病影響因素，也是存在高血壓風險的。根據人民資訊的數據顯示，我國處于18歲到30歲之間的高血壓患者，已經達到了總人數的23%左右。因此，年輕人的高血壓預防也不能忽視，還望謹記。

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高血壓雖為常見的疾病，但仍然需要大家保持比較高的預防態度，在監測血壓的過程中，也要注意血壓參考值的最新變化，根據不同的時間段，衡量血壓的健康程度，才能更加全面地起到預防高血壓的效果，降低高血壓風險，也是為將來美好的生活鋪路。