寶寶什么時候開始刷牙的最佳年齡？一文了解下 _健康小知識

家長照料寶寶的時候，有許多注意事項，例如：嬰兒刷牙的時間。父母應注意這一問題，許多父母認為，只有在寶寶有牙齒后才能刷牙，實際上這種想法是不正確的，必須在嬰兒出生時清潔其口腔。

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因此，一般而言，寶寶什么時候開始刷牙的最佳年齡？一般情況下，六個月的時候就應該刷牙了，寶寶開始長長牙的同時就應該開始刷牙了，當然不應該用成人用的牙刷，寶寶的牙齒沒有成人的牙齒堅固，在不同的時間段用不同的牙具，開始長牙階段其實是不建議用牙膏牙刷的，可以用指套牙刷或者是紗布棉簽沾清水去清潔牙齒表面，那飯后就要及時飲水間接清理牙齒，等到上下牙萌出后，就用軟毛的小牙刷以及早期牙膏，因為寶寶還小并不具備及時吐泡沫的意識，一定要循循善誘，由淺入深，直到教會寶寶自己刷牙。一定要從小養成刷牙的好習慣，一定要照顧好寶寶的小牙齒，因為當唾液中蛋白酶分解的食物時候，牙齒上就會留下很多細菌。
如果不及時地清洗，它會粘在寶寶的剛長出來的牙齒上，很容易導致蛀牙。那就需要家長們蘸些水在柔軟的紙巾或棉簽上，然后將牙齒清洗干凈，尤其要記住，在喝牛奶或吃輔食后要洗寶寶的牙齒。 2歲以后，寶寶的所有乳牙都會長出來。這個時候，家長們就應該積極引導幫助孩子學習刷牙。如果孩子不能獨自完成，父母也可以幫助他完成。等寶寶到3歲的時候，讓他們學會獨立刷牙。

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寶寶們刷牙家長最擔心的就是牙膏，寶寶們年齡小的時候完全可以不用使用牙膏，寶寶誤吞下牙膏會不會導致氟中毒，是每位家長最擔心的事情。
毋庸置疑，長期并且過量的攝入氟化物就一定會導致氟中毒。所以家長在選擇牙膏并且用牙膏的時候就要注意了。首先買牙膏的時候一定不要選擇甜的水果味的好吃的，寶寶們嘗到甜頭就會不由自主地吃下去。買牙膏就買可吞咽的含氟牙膏和沒有特殊味道的牙膏。第二，寶寶刷牙的時候家長一定要控制牙膏的用量，三歲前就米粒大小的牙膏即可，三歲后豌豆大小的牙膏即可。
那到底要不要選擇不含氟的牙膏呢？
一般情況下，要選擇含氟牙膏，但不包括高氟區。含氟牙膏刷牙可以預防齲壞，增加牙齒的抗酸能力，也有修復蛀牙，減輕過敏的功效。
但是氟含量超標，也是會出現問題的。所以家長在為寶寶擠牙膏時，必須控制用量：每個3歲以下兒童用牙膏米粒大小即可，而3-6歲年齡段的兒童用牙膏豌豆大小即可。

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正確的刷牙姿勢是什么？
美國牙科協會權威地推薦一種可以有效去除牙齦邊緣附近和牙齦溝中的牙菌斑的刷牙方法：巴氏刷牙法。時間：刷牙不少于2分鐘。大致來說就是刷牙齒的內外表面，外部：刷毛應與牙齒表面成45角；輕輕按一下牙齒和牙齦的交界處，然后前后搖動牙刷，上下刷上牙齒。內部：在向上刷牙清潔前牙齒內側時，提起牙刷并輕輕上下刷。刷牙時也可以清理一下舌苔表面。
【寶寶什么時候開始刷牙的最佳年齡？一文了解下】因為孩子們通常喜歡模仿父母，因此，如果爸爸媽媽養成了早晚刷牙并與嬰兒一起刷牙的習慣，那么他們就會養成早晚刷牙的好習慣。這樣就會為我們的寶寶樹立一個很好的榜樣，也改善了親子互動。實際上，許多孩子起初對刷牙真的很感興趣，因為他們認為刷牙很有趣，但是一旦時間長了，他們會出現懶惰，不能堅持每天早晚都去刷牙。那么在這種情況下，父母就需要督促，監督并且帶動孩子去刷牙。或者可以用一些有趣的方法游戲幫助孩子，可以作為一個任務讓孩子去完成，完成任務后給予獎勵，從而養成刷牙的好習慣，但這樣的目的其實是能夠讓寶寶們快樂地刷牙。