孕媽媽可以吃香蕉嗎 孕媽媽可以吃香蕉嗎晚期


孕媽媽可以吃香蕉嗎 孕媽媽可以吃香蕉嗎晚期

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【孕媽媽可以吃香蕉嗎 孕媽媽可以吃香蕉嗎晚期】1、孕婦是可以吃香蕉的,而且孕婦吃香蕉可以預防或治療高血壓 , 香蕉內含鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低 。另外一個降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了 。
2、孕婦吃香蕉也可以增加免疫力,預防癌癥 。香蕉內含Lectin,Lectin是一種蛋白質,在免疫系統上 , 可以進一步刺激T細胞分化,增強人體的抗癌的免疫力,而且它在腸胃道會直接被吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以更具抗癌功效 。