【養肝吃什么水果效果最好 養肝吃什么】
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1、養肝護肝主要吃一些清淡、容易消化、富有營養、低油的食物 。
2、比如說可以吃一些新鮮的魚肉 ， 牛奶 ， 雞蛋，瘦肉 ， 雞肉，鴨肉，葡萄，蘋果，青菜 ， 西蘭花，香蕉等食物 。
3、患者避免吃一些辛辣或者是刺激性強的食物 ， 比如說油炸、狗肉、羊肉等食物，盡量少吃一些油膩的食物，包括肥肉、動物內臟等食物，患者絕對不能喝酒 。
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