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萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？建議參考下

健康知識養生常識

有句話叫：胃鏡所到之處 ， 不會沒有胃炎 。 近幾年來 ， 隨著胃鏡的普及 ， 越來越多的消化疾病被發現 ， 萎縮性胃炎是一種常見的消化疾病 ， 被胃鏡的檢出率也在隨之增加 ， 而且越來越年輕化 。 民間常常有這種說法：肝病三部曲 ， 其實胃病也是有一個演變過程的 ， 常被人稱作胃癌發展四部曲 。 慢性淺表（非萎縮）胃炎—萎縮性胃炎—腸上皮異型增生—胃癌 。 據研究 ， 有50%慢性淺表性胃炎腸化的為異型增生 ， 而異型增生會演化成胃癌 。 有報道 ， 對萎縮性胃炎病人隨訪10-20年 ， 發現其中有5%-10%的病人發生了胃癌 ， 而非萎縮性胃炎的病人發生胃癌的概率很小 。
萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？建議參考下
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62歲的李大爺 ， 最近總覺得胃脹 ， 時不時隱隱作痛 ， 在家人的陪同下來到了醫院 ， 醫生開了胃鏡的檢查單 ， 做了胃鏡并取了活檢 。 一周后 ， 李大爺拿到自己的活檢報告結果顯示：慢性萎縮性胃炎伴輕度腸上皮化生、輕度異型增生 。 我告訴李大爺一定得多注意了 ， 如果再繼續嚴重下去很有可能會發展成胃癌 。 拿完藥回家的李大爺一路在擔心自己的病：“會不會發展成胃癌??？能不能治啊” ， 想著想著 ， 李大爺就覺得胃痛胃脹的感覺加重了 ， 寢食難安 ， 后來我給李大爺做了詳細的解答 ， 李大爺聽后打消了內心的焦慮和恐慌 。 此后定期復診 ， 堅持治療、保持良好的生活習慣 。 歷經一年多治療 ， 李大爺再次復查胃鏡 ， 腸化生和異型增生都被控制住 ， 沒有再出現了 。 很多萎縮性胃炎患者通過積極正規的治療隨訪幾乎都能痊愈或者至少能維持現狀 ， 不再進展 。
萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？建議參考下
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那萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？
食物要新鮮并含豐富的營養能夠保證足夠的蛋白質、維生素及鐵質的攝入 。 按時進食 ， 不暴飲暴食 ， 不吃過冷或過熱的食物 ， 不用或少量刺激的調味品 。
節制飲酒 ， 不吸煙 ， 避免尼古丁對胃黏膜的損害 。
保持情緒穩定 ， 心情舒暢 ， 避免精神壓力過重 ， 情緒低落、緊張、恐懼 。 不良情緒可影響胃的蠕動和胃酸分泌 ， 而誘發病情加重 。
合理用藥 ， 有些藥物對胃黏膜有直接或間接的損失 ， 可導致胃黏膜糜爛和潰瘍 。 如果需要使用解熱鎮痛、抗生素、止疼藥、抗癌藥 ， 激素等藥物 ， 最好在飯后服用 。
堅持治療,定期檢查隨訪 ， 如有必要時做胃鏡檢查 ， 隨訪期間可采用中醫藥治療或化學干預治療 。
萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？建議參考下
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【萎縮性胃炎在生活中應該如何預防呢？建議參考下】患有萎縮性胃炎的朋友 ， 請你們不要過分恐慌焦慮 ， 它不是一種癌前病變 。 它可以像感冒一樣被治好！