寶寶練習用筷的好處你可能還不知道，快收藏 _健康小知識

新手爸爸媽媽們知道嗎？寶寶在10個月大的時候，就可以嘗試拿勺子練習吃飯了。不過用筷子還是十分困難的。兩根不起眼的棍子，能把人折磨得發瘋。再喜歡中餐的外國人遇到筷子都得跪，更別說小寶貝了！但即使困難重重，我們也要堅持筷子文化，讓寶寶好好“修煉” ，而且訓練孩子用筷子吃飯還有不少意料之外的好處。

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★寶寶用筷子的3大好處
1、強化手部的精細動作
用筷子時， “夾”的這個小小動作，看起來簡單，但卻需要5根手指的配合活動。另外，還牽動手指、手掌、手腕、手臂、肩膀等20多個關節和肌肉的運動，算是個大工程了。只有用力恰當、動作協調才能辦到。
剛開始解鎖這個動作的時候，難度系數真的不小。就算不會的成人都很難駕馭，看看努力練習用筷子的外國人就懂了。
2、提升手眼協調力
要順利夾起食物，缺了手和眼的默契配合也不行。用筷子的時候，也是手眼協調力的爆發時期。
3、幫助寶寶大腦發育
用筷子時，手部關節和肌肉的動作會刺激到大腦皮層，從而促進寶寶的智力發育。
如果寶寶吃一頓飯要花半小時，那每天的三餐就有1個半小時是在幫助寶寶的大腦發育，這對寶寶是很好的訓練了。

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★3歲左右練習筷子最合適
【寶寶練習用筷的好處你可能還不知道，快收藏】有些媽媽會困惑，寶寶從用勺子過渡到筷子，到底應該幾歲開始。答案：3歲左右。這是寶寶智力發育的關鍵期。這個時候學用筷子，除了有上面說到的強化手指動作、促進大腦發育外，寶寶本身也釋放出了餐具進階的信號。
這個年齡的寶寶已經不滿足拿著小勺吃飯了，對用筷子表現出了一定的渴望，比如搶媽媽手里的筷子，盯著大人吃飯的動作看，喜歡拿著筷子玩，喜歡模仿大人吃飯的動作等。既然寶寶發出了信號，寶媽們就要心理神會了，順勢引導，順其自然、不強迫的讓寶寶學用筷子吃飯。
★關于寶寶的練習筷
練習之前，先選筷子！對3歲的寶寶來說，一開始練習用筷子，怎么能少了兒童專用練習筷的輔助。
市面上的兒童專用練習筷有3種。
第一種：設計簡單只是固定住筷子尾巴的款式，筷子不會東掉一只、西掉一只。但這種筷子需要寶寶能掌握拿筷子的正確動作。
第二種：帶有筷子頭部引導功能設計的筷子，可以降低寶寶初學夾食物的難度。
第三種：固定了各個手指位置的練習筷，寶寶可以把手指放進去，練習使用。優點是和前兩款比起來，爸媽可以不用多操心。缺點是太束縛。少了讓寶寶自己摸索和領悟的感覺。
★訓練寶寶用筷子的方法
1、讓寶寶坐在和餐桌平齊的寶寶椅上；
2、分配餐具的時候，給寶寶準備一雙兒童專用練習筷；
3、一開始先不忙刻意教寶寶握筷子和使用的方法，先讓寶寶自己自由的把玩筷子，但要注意安全，避免尖銳插傷（如果發現寶寶喜歡拿起筷子亂舞的習慣，先收起來，改掉習慣之后再教）；
4、大人用筷子夾菜的時候，可以在寶寶面前做一些比較夸張的動作，來引起TA的興趣。比如慢慢地夾起食物、放進嘴里、大口咀嚼等一套連環技。

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★給家有初學筷子寶寶的6點小建議
1、3歲的寶寶一開始的時候爸媽還是給TA選擇練習筷。等到寶寶大一點，寶寶掌控能力變強之后，再換成兒童筷也不遲。