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1、月經前吃冰淇淋沒問題 ， 月經期應該不吃辛辣生冷食物，保證充足的睡眠，不做劇烈運動 。
【月經前能不能吃冰淇淋 月經前能不能吃冰淇淋】2、平時注意個人衛生，內褲純棉寬松，勤換勤曬，經常用溫開水洗洗外陰，保持外陰清潔干燥 。
3、飲食應該盡量清淡，避免刺激，生冷 ， 辛辣等食物才行，免得引起腹痛等不適 。
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