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有機花菜和西蘭花一起吃嗎

生活百科有機

西蘭花和花菜能一起吃，以“西蘭花炒花菜”為例 。
主料：西蘭花200克，白花菜200克 。
輔料：油適量，鹽半勺，蠔油2勺，五花肉100克 。
步驟：
【有機花菜和西蘭花一起吃嗎】1、把西蘭花和花菜切塊 五花肉也切塊，備用；
2、油熱后先把五花肉入鍋煸油；
3、之后再把西蘭花和花菜一起入鍋炒即可；
4、最后是加入調料即可出鍋 。