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醫院神經內科病房突然傳來了一陣哭聲 ， 原來是趙師傅的老伴和女兒在哭泣 ， 趙師傅經搶救無效去世了 。
今年才56歲的趙師傅是突發言語不清 ， 左側肢體無力在兩周前入院的 ， 入院后逐漸出現了意識障礙 ， 頭顱CT顯示大面積腦梗塞 。 雖然入院后經過積極的治療 ， 但趙師傅仍然由于腦梗塞面積過大 ， 神志昏迷 ， 最終影響了呼吸中樞而逐漸出現呼吸衰竭 ， 最后去世了 。
據趙師傅的老伴復述 ， 趙師傅平時愛吃紅燒肉 ， 還愛吸煙 ， 每天至少一包煙 。 雖然有高血壓病 ， 但沒有足夠重視 ， 吃降壓藥也不規律 ， 更加沒有監測血壓 。
醫生看到趙師傅家人痛哭的場面 ， 為趙師傅感到無比惋惜 ， 像趙師傅這樣的年紀 ， 如果把罪魁禍首控制住了 ， 應該還有很長的壽命 。


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高血壓是腦梗塞的最危險因素 ， 是禍首！
導致趙師傅發生腦梗并最終死亡的罪魁禍首就是高血壓！據統計 ， 我國發生腦梗塞的患者當中 ， 有高血壓病的患者高達70% ， 但同時他們對高血壓病的知曉率、治療率以及控制率都較低 。
我國的高血壓防治指南指出 ， 在已控制其他危險因素后 ， 收縮壓每升高10mmHg ， 腦卒中的相對發病危險增加49% ， 所以在我國腦卒中的一級和二級預防指南中 ， 均把對高血壓的防治放在了第一位 。 對于有高血壓的患者 ， 應該把血壓控制在140/90mmHg以下 ， 而且應該把重點放在收縮壓的達標上 。


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吸煙和吃紅燒肉是重要的誘因
雖然吃紅燒肉不是禍首 ， 但也是發病誘因 ， 同時吸煙 ， 也是重要發病危險因素之一 ， 具體分析如下：
導致趙師傅死亡的另外兩個重要的誘因就是吸煙和愛吃紅燒肉 。 心腦血管疾病的發生都是從生活的方方面面環環相扣的 ， 吸煙一方面會使人體的交感神經系統和腎素-血管緊張素-醛固酮系統興奮 ， 引起血管收縮 ， 最終導致高血壓或加重高血壓的病情 ， 另一方面又會損傷血管內皮 ， 促使血管硬化 ， 阻礙血液循環 ， 導致腦梗的發生 。 一項流行病學調查顯示 ， 吸煙可使腦卒中風險增加近1倍 。 紅燒肉中含有大量的飽和脂肪酸 ， 容易引起血脂異常 ， 特別是低密度脂蛋白的升高 ， 更是引發動脈粥樣硬化的主要因素 。


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腦梗應該這樣預防
以趙師傅為例 ， 趙師傅有高血壓病 ， 平時首先要把血壓控制在140/90mmHg以下 ， 要堅持服用降壓藥 ， 并要定期監測血壓 。 飲食方面 ， 肯定是需要戒口了 ， 肥肉對血管和血壓都有不利影響 ， 所以盡量避免食用 。 另外還要注意控制每日鈉鹽的攝入 ， 推薦食鹽攝入量≤6g/d ， 同時還應該增加水果、蔬菜和低脂奶制品的攝入量 。 生活方面首先是要戒煙 ， 同時還應該控制體重和戒酒 ， 并適當增加運動量 ， 對于中老年人推薦以有氧運動為主 。 做到以上這些 ， 可進一步降低腦梗塞的發病風險 。
最后 ， 預防腦梗塞是需要從多方面去進行的 ， 每個人的健康都是自己的 ， 生命沒有重來 ， 所以希望大家加以重視 ， 像趙師傅這樣的悲劇不要再出現了 。
【心腦血管|56歲男子突發腦梗，半月后去世，醫生搖頭嘆息：禍首不是紅燒肉】