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檢查|【讀報】與有恙的身體相處

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【檢查|【讀報】與有恙的身體相處】據《廣州日報》 ， 吃五谷雜糧誰都難免會頭疼腦熱 ， 年初自己咳嗽持續將近一個多月 ， 很難受 ， 就到醫院檢查 。 檢查報告把自己嚇了一跳 ， 報告和影像片子顯示我的肺上長了結節 ， 而且還是磨玻璃狀 ， 于是我陷入寢食難安的苦悶當中 。醫生的結論是目前結節還小 ， 良惡難辨 ， 只能定期復查 。 而在6個月時間段的復查過程中 ， 我的內心是很煎熬的 ， 總是害怕結節長大 ， 害怕惡變 ， 有時我絕望的情緒無以復加 。有病以后 ， 我開始反思自己日常的一些生活習慣 ， 如習慣熬夜 ， 不運動 ， 喜歡宅在家里 ， 喜歡多思憂慮 ， 總是陷入抑郁和壓力當中…...而這些疊加在一起對身體可能有一些傷害 ， 更何況人到中年 ， 身體的各項生理機能本來也是在走下坡路 ， 需要時時保養和修復 ， 需要積極運動、合理膳食和健康心態來調整 ， 如此才能抵抗和延緩日日逼近的衰老 ?；疾≈?， 我才覺得健康的彌足珍貴 ， 開始調整自己的作息時間 ， 盡量不在后半夜入睡；盡量遇事不糾結 ， 不擰巴 ， 不生氣 ， 不上火；盡量多運動 ， 講究健康的飲食 。 同時嚴格按照醫囑定期復診 ， 對待疾病做到在戰略上藐視它 ， 在戰術上重視它 ?；疾∫院?， 了解到身邊一位好友相當勵志 ， 她做過肺磨玻璃結節手術 ， 還曾因病切除了膽囊 ， 如今活得生機勃勃 ， 忙忙碌碌 。 工作之余 ， 她寫文章、看書、打太極、養貓 ， 有時幫親戚銷售水果 ， 自己駕車、搬箱子 ， 沒有一點病態 。 她說生病的滋味也曾讓她心灰意冷 ， 但人活著總要有一種精神 ， 就是百折不撓的精神 。 我想當一個人有這樣旺盛飽滿的生命力和樂觀的精神 ， 生死便已置之度外 ， 她的經歷給了我很大的信心 。有時 ， 我們不知道明天和意外哪個先來 ， 那就過好當下的時光 。 身體有恙又如何？那就與有恙的身體和平相處吧！就當病痛是一場磨煉 ， 等鳳凰涅槃 ， 必將擁有重生的歡喜 。