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如何制作豆漿香又滑

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如何制作豆漿香又滑

文章插圖
【如何制作豆漿香又滑】1、選擇新鮮黃豆，質地較好的黃豆大小色澤都比較圓潤飽滿，好的豆子口感更好 。放水浸泡30分鐘；
2、加入大概2000ml 的水，將洗凈的生麥片和泡好的黃豆一起放入豆漿機中 ， 大約三十分鐘后可以出鍋；
3、這樣打出來的豆漿比單獨放黃豆打出來的更香 ， 更濃，口感也更滑潤；
4、豆漿中含有較多的葉酸，對于孕婦補充維生素，還有心腦血管病的人有很好的促進作用 。
注意事項：可以建議多喝，但是對于有結石病的患者卻不宜多吃 。盡量不要與雞蛋一同吃 。