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反手發羽毛球小球技巧

生活百科反手

1、選擇左邊發球區 ， 在距離前發球線50cm左右靠近中線站好 。
2、兩腳交叉，右腳在前，腳尖大致與中線平行 。
【反手發羽毛球小球技巧】3、左腳在后，與中線成一定的角度 。
4、反手握拍 ， 小臂抬起，球拍斜向下 ， 保持拍頭低于自己手腕，左手拿球，用拇指、食指、中指拿住兩三根羽毛 ， 保持球不超過腰的高度 ， 球頭斜向下朝著自己 。
5、身體略向前傾，身體重心放在前腳 。
6、小臂帶動手腕朝前橫切推送，大拇指輕輕向前彈 。
7、拍擺動的幅度要很小 。