木瓜燉鴿子有什么功效


木瓜燉鴿子有什么功效

文章插圖
【木瓜燉鴿子有什么功效】功效:美容養顏
做法:
1、準備好乳鴿 。2、乳鴿收拾干凈,剁小塊 。3、剁好的乳鴿放入沙煲中,加入適量涼水,煮開 。4、準備好木瓜和銀耳 。5、銀耳最好提前泡發 。6、木瓜去皮 , 寫小塊;生姜去皮、切片備用 。7、鍋中湯水煮開 , 撇凈浮沫;調小火燉30分鐘 。8、加入姜片,再燉5分鐘 。9、倒入銀耳,煮開燉20分鐘 。10、加入木瓜丁,煮開后,燉10分鐘 。11、加入鹽、胡椒,調好味,盛入碗中食用