文章插圖
【懷孕21周胖多少斤正?！?/strong>10斤左右 。孕期體重早期三個月以前增加2000克，孕3-6個月增長5000克，孕7個月以后增加5000克，平均整個孕期增加12千克為宜 。建議孕期多樣化，葷素搭配，適量多吃點禽、蛋、瘦肉和牛奶 。
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【懷孕21周胖多少斤正?！?/strong>10斤左右 。孕期體重早期三個月以前增加2000克，孕3-6個月增長5000克，孕7個月以后增加5000克，平均整個孕期增加12千克為宜 。建議孕期多樣化，葷素搭配，適量多吃點禽、蛋、瘦肉和牛奶 。