海靈菇是指大八爪魚腕足上的吸盤 ， 即章魚的吸盤，因其形似菇，故取名海靈菇 。海靈菇含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益 。
【海靈菇是什么】海靈菇產自遠洋深海海產，屬綠色無污染的軟體動物 。海靈菇體厚、肉質堅實、光亮平滑，可使食用，味道鮮美，營養豐富 。貌似章魚類的腕足 。海靈菇含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益 。可預防貧血、緩解疲勞、恢復視力、抗癌、抗射線作用、對改善肝臟功能、提高機體免疫力和通便排毒有明顯功效，另外，海靈菇含有酪氨酸酶，對降低血壓有明顯效果 。中醫認為 ， 海靈菇有滋陰養胃、補虛潤膚之功能 。
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