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什么是安全期 安全期的避孕原理( 二 )

避孕安全期


而后 ， 看一下這10來天中 ， 你體溫的最高值是多少 。再給這個最高值加上0.15度 ， 這就是你接下來需要用來對比的數值了 。當然 ， 如果在這十天中 ， 你出現了發熱的癥狀 ， 這個數據也就不準了 ， 只能作廢 。
什么是安全期 安全期的避孕原理
最后 ， 你需要繼續每天早上監測你的體溫 ， 當你發現連續三天都高于這個數值時 ， 恭喜你 ， 你的安全期已經到來 ， 從第四天開始到下次月經來潮前 ， 可以放心安排寬松的性生活了 。
3.注意事項
體溫法來測算雖然比較準確 ， 但是由于在測算過程中 ， 難免會有各種身體原因 ， 導致體溫增長 ， 無法準確確定排卵日 ， 因此也并非理想 。體溫法測算排卵后的安全期更為有效 ， 但是無法預告排卵的日子 ， 這個問題仍需注意 。