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脫發|2.5億人遭遇脫發困擾 調整生活方式可控可防

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中國婦女報全媒體采訪人員 徐陽晨
國家衛健委最新發布的脫發人群調查顯示，我國有2.5億人受脫發困擾，每6人中就有1人有脫發情況，其中20-40歲人群占較大比例，男女比例約為2:1，“90后”脫發患者高出“80后”。一項居民健康調查也顯示，居民對脫發問題的擔憂，已排在健康問題第7位，“發量焦慮”、禿頂已成為許多人的隱痛。
熬夜、壓力大、飲食不規律等是脫發元兇，脫發可控可防需長期規范治療
“從門診患者情況來看，除去遺傳和癥狀性脫發，年輕人熬夜、壓力大、飲食作息不規律、睡眠障礙等是導致脫發的主要原因，其中一線城市發病率明顯較高，腦力勞動人群脫發概率比體力勞動人群要高?！笨哲娞厣t學中心皮膚科主治醫師楊慶琪近日在接受中國婦女報全媒體采訪人員采訪時指出，年輕人很多脫發癥狀可通過調節生活方式得到改善或減緩，如果脫發嚴重則需要到正規醫院進行規范化藥物治療。
楊慶琪介紹，脫發包括雄激素性禿發(簡稱雄禿)、休止期脫發、斑禿等毛發疾病，目前年輕人以雄禿為多，這有遺傳因素，如父親患有雄禿，兒子雄禿概率為50%，女兒發病概率為20%；也與體內雄激素水平代謝有關系。除局部脂溢性皮炎、毛囊炎等可引起脫發外，長時間緊張、嚴重精神壓力、營養缺乏、內分泌紊亂等也可導致斑禿或雄禿加重等。另外，脫發還與感染、應急事件、微循環等因素有一定關系。一般而言，雄禿是漸進性的，其在前期階段是毛囊微小化改變，發展到后期如果沒有得到有效控制，持續的雄禿最終會進展為不可逆的毛囊消失，那時常規藥物治療則難以逆轉。
中日友好醫院毛發醫學中心主任楊頂權教授近日在科普講座中也表示，雖然脫發目前無法根治，但是可控可治可防的。對于雄禿患者來說，經過正規診療，90%患者可以止脫，70%患者可以部分改善?！吨袊奂に匦远d發診療指南治療》(2014年)曾指出，患者需要1年治療才能達到較好效果，后期可以居家或到養護機構定期養護，通過自己拍攝局部照片或到定點醫院拍攝毛發鏡照片的方法，觀察病情的變化。
那么，居家養護如何判斷療效呢？“洗頭后頭發一邊分一半，分出中縫，連續6個月每月拍張照片。通過比較縫隙的寬窄，初步判斷治療是否有效。”楊頂權介紹說，“我們會對比治療前后的圖像，分析毛發數量、毛發密度、毛發直徑、單根毛囊數量、多根毛囊數量等相關指標，在頭皮健康改善的同時，毛發數量和直徑是否隨之改善?！边@種毛發影像處理系統，也是目前國際通用的毛發疾病分析系統方法。楊頂權特別強調，脫發像很多慢性病一樣，需要進行長期管理，不能突然停藥，一定要在醫生指導下規范減藥、停藥。療效滿意后，可選擇居家或到養護機構鞏固療效。
植發不是“生發神器”也非一勞永逸，要把“養”“種”“護”相結合
相對于長期藥物治療來說，植發能快速改善禿頂問題，因此受到年輕人青睞。據艾媒咨詢數據顯示，2020年植發行業市場規模已由2016年的57億元增長至208.3億元。“男性植發人群更多，很多是為了職業和婚戀訴求，植發的確能有效解決年輕人的形象困境，且不良反應較少。”楊慶琪介紹說，“毛發移植的基本原理是毛囊資源再分配，就是將健康毛囊移植到需要的地方?！比缯聿款^發不受雄性激素水平影響，也被稱為永久性生長的頭發，把枕部毛囊提取至雄性激素依賴的前額和頂部，移植后的毛囊將繼續按照原枕部毛囊生長特性來生長。
楊頂權介紹，目前主流的植發是FUE，也就是單個毛囊單位提取的方法，創傷小、效率高、恢復快。而對于毛發移植來說，目前絕大部分是自體移植?！白泽w移植，就是將自己的健康毛發移植到自身受毛區，如果種植他人的頭發經常有排異反應，還需要吃排異藥，這樣治療就劃不來了?！睏铐敊嗾f。