突然叫不出一個朋友的名字 ， 心算速度變慢了……遇到這些情況你就要考慮一下大腦的健康狀況了 。 并且在晚年 ， 我們還存在因阿爾茨海默病等疾病導致癡呆癥的風險 。 如何保持大腦健康？神經科學家表示 ， 一些生活習慣可以幫助我們保持大腦敏銳 ， 并保護自己不受認知速度的遲緩和癡呆癥風險影響 。 (參考消息）
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【心算|揭秘！保持大腦健康敏銳的6個習慣】
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