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接觸是新型冠狀病毒主要的傳播途徑之一。|沈陽疾控提醒：當處于疫情防控期，應這樣做好皮膚的清潔和護理


接觸是新型冠狀病毒主要的傳播途徑之一。|沈陽疾控提醒：當處于疫情防控期，應這樣做好皮膚的清潔和護理
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接觸是新型冠狀病毒主要的傳播途徑之一 。 皮膚位于機體的最外層 ， 是接觸傳播第一道屏障 。 當處于疫情防控期 ， 應這樣做好皮膚的清潔和護理：

接觸是新型冠狀病毒主要的傳播途徑之一。|沈陽疾控提醒：當處于疫情防控期，應這樣做好皮膚的清潔和護理
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1.疫情防控期的皮膚清潔：皮膚清潔是預防新型冠狀病毒接觸傳播的關鍵步驟 ， 但用單純自來水清潔皮膚是不夠的 ， 需要利用清潔劑清潔皮膚 ， 然后清水反復沖洗 。
(1)手部皮膚清潔：注意修剪指甲 ， 不戴戒指等飾品 ， 減少接觸公共物品和設施 ， 隨時保持手衛生；需要用肥皂或洗手液洗手 ， 按“七步洗手法”清洗 。 在洗手條件不允許時 ， 可使用含乙醇成分的免洗洗手液 ， 需注意使用期限及有效期 。

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(2)面部皮膚清潔：面部直接暴露于空氣中 ， 接觸病毒顆粒的風險高 。 以下情況建議清潔面部：外出歸來 ， 咳嗽打噴嚏用手或口罩遮擋后 ， 接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者后 。 因面部皮膚較薄嫩 ， 一般應避免用普通肥皂潔面 。 根據膚質不一 ， 可選擇不同的潔面產品 。 油性膚質可選擇泡沫型或凝膠型清潔劑；中性、干性或混合型皮膚可選擇乳型清潔劑；敏感肌膚適合無泡沫的弱酸性的潔面產品 。
(3)頭皮與毛發清潔：若直接暴露于空氣中時間長 ， 頭發附著病毒的可能性增加 。 若暴露時間長 ， 建議扎起長發 ， 必要時戴防護頭套 ， 減少暴露風險 。 若有外出 ， 建議每天至少用洗發水清洗頭發1次 。
(4)沐浴清潔：新型冠狀病毒疫情防控期間 ， 若有到人口聚集地暴露史、接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者等 ， 則須及時沐浴 。 采用流水沐浴 ， 水溫以皮膚體溫為準 ， 需用沐浴露或香皂涂抹全身 ， 適當延長沐浴時間并增加沐浴次數 。

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【接觸是新型冠狀病毒主要的傳播途徑之一。|沈陽疾控提醒：當處于疫情防控期，應這樣做好皮膚的清潔和護理】2.疫情防控期的皮膚消毒：繼皮膚清潔后進行皮膚消毒 ， 首選速干手消毒劑 ， 其他皮膚消毒推薦75%乙醇 。 皮膚消毒劑通常應保持在皮膚5分鐘 ， 或者以所用消毒劑徹底自然干燥為準 。
3.疫情防控期的皮膚護理：疫情防控期皮膚的清潔、消毒頻繁 ， 清潔力度大 ， 皮膚屏障會受到一定程度的損傷 ， 應加強皮膚護理 。
(1)面部皮膚護理：早晚或每次面部清潔后均需使用保濕劑 。 干性皮膚和中性皮膚選擇保濕滋潤的霜類護膚品；油性皮膚選擇保濕控油的護膚品；敏感性皮膚選擇舒緩類、保濕或皮膚屏障修復類的護膚品 。
(2)手部皮膚護理：早中晚、洗手后或自覺皮膚干燥后均需使用保濕滋潤的乳膏或護手霜 ， 如維生素E乳膏、綿羊油、甘油、凡士林以及含尿素的護手霜 。
(3)全身皮膚護理：選擇保濕滋潤的身體乳液 ， 干性皮膚每天至少一次或沐浴后涂抹全身 。

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4.疫情防控期破損皮膚的護理：破損皮膚若在手、面部等暴露部位 ， 則用碘伏消毒2~3次/天 ， 用創可貼或其他敷料保護創面 ， 避免直接暴露在外 ， 同時根據破損原因積極采用相應的治療手段促進愈合 。 若手部有傷口 ， 接觸公共設施和物品等時 ， 推薦戴手套 。
參考：教育部應對新型冠狀病毒感染肺炎疫情工作領導小組辦公室 ， 高等學校新型冠狀病毒肺炎防控指南 。