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肺氣|更年期心煩、潮熱、失眠、盜汗？3味藥的良方，送給天下女人！


肺氣|更年期心煩、潮熱、失眠、盜汗？3味藥的良方，送給天下女人！
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大家好，我是中醫劉醫生人生本就是一個循序漸進，不斷發展變化的過程，每個年齡段都有不同的生理特點和身心特征，更年期就是這生命的長河中一個重要的轉折。說起更年期，似乎一直以來就是女性朋友的冠名詞，其實不然，更年期在男性同樣存在，只不過其重要性相對來說比較小。
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更年期是每個女性一生中無法避免的一道坎，從字面上來看，更，就是更替，期，就是時間，也就是說更年期是女性必經的一個緩慢的更新換代的過程，在這個過程中，女性的身體會發生許多不友好的變化，出現諸多的不適，用一個詞來形容，那就是“多事之秋”。更年期女性最大的表現在于情緒，很多女性朋友發現，最近一段時間自己的脾氣好像越來越差了，像鞭炮一樣，一點就著，一些雞毛蒜皮的小事，放在以前明明覺得沒什么，現在卻動輒就要火冒三丈。還會喜怒無常，看見飄零的落葉哀傷，看見枯萎的花兒哀傷，看見離群的大雁哀傷，沒過一會兒又恢復如常。
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更年期女性還有一個苦惱，那就是煩熱，這種熱，一會兒有一會兒又消失，像潮水一樣；這種熱，感覺骨頭里都在發熱，就像燒開的滾水一樣，熱氣從骨子里一浪一浪蒸出來，中醫叫骨蒸潮熱。因為身體總是處于虛熱的狀態，所以總是會哄得一下出一身汗，最明顯的就是盜汗，就說這汗啊像盜賊一樣，專門在晚上夜深人靜的時候，偷偷地來，讓你神不知鬼不覺，等到第二天一早醒來才發現衣服都濕透了。女性到更年期的時候，遇到什么事情都容易煩躁，人一煩躁，心神就靜不下來，晚上就睡不好覺，腦子里像過電影一樣，翻來覆去睡不著。
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更年期女性還會有皮膚干燥的感覺，大凡世間萬物，只有在水的滋潤下才能密合無間，一旦受到干燥，就破綻有裂紋，好像竹子木頭一干燥，嗶啵嗶啵的，就裂開來。到這里也就明了了，其實，并不是你的脾氣真的變差了，而是因為身體缺乏津液的潤澤。《黃帝內經》講，七七天癸竭，地道不通。意思是女子七七之年，也就是現代所說的更年期，腎水經水變少，沒有津液去滋養，自然界的火如果失去水的制約，就會蔓延成災，像春天的時候，天干物燥，一個火星就容易引發燒山火，人體的火也是這么燒起來的，總之，更年期女性的身體格局用一句話來形容就是陰虛于下，陽亢于上。所以才會感覺虛熱，而熱氣偏盛，又會迫使陰液外泄，導致汗出；熱往上走，干擾心神，導致心煩、失眠。治療更年期綜合癥，最好的辦法就是給身體下一場雨，你看一場雨過后，空氣中的燥熱是不是一掃而空，持續一周都覺得清涼舒適？下雨用哪個方子？生脈飲。大道至簡，大醫至簡，生脈飲只三味藥材：人參（黨參）、麥冬、五味子，有需要的朋友可以直接買中成藥。
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麥冬補肺陰，它是帶點涼潤的，好像在肺上面撒一層涼涼的水，讓它涼快一點。人參補肺氣，人參本事大，但性子烈，很容易上火，這里用麥冬的甘潤微寒來中和人參的燥氣，所以你別看它不起眼，卻能滅人參的威風。五味子是一種很酸的藥，它這種酸的特性有什么作用呢？它可以幫你把補進去的元氣收住，防止這邊補，那邊漏。好像往瓶子里倒醬油一樣，你有再多的醬油，如果不小心謹慎，只會倒的滿地都是，白白浪費掉，如果你氣斂神靜，就能一點不漏，通通補進去。人參補肺氣，麥冬補肺陰，五味子降金生水，中醫五行認為，肺屬金，腎屬水，在過去，古人近水而居，隨著文明的不斷發展，他們發現金屬的工具可以鑿井挖渠，開掘水源，于是便有了“金生水”一說。在人體而言，肺是人的天上云氣，腎是人的地下水流，肺氣一降，腎水才能滿足，腎水滿足，火就燒不起來了。