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此外如果能夠保證足夠的睡眠時間 ， 即便是作息時間與一般人有一定的時差 ， 只要不影響正常的工作 ， 也不必過度擔憂 ， 對于心血管疾病的風險 ， 最重要的是相信現代醫學 。
如果本身有問題 ， 請到正規醫院進行檢查 ， 任何的治療或者是藥物的服用 ， 都需要在醫生的指導下才能夠達到理想的效果 。 返回搜狐 ， 查看更多
【“睡得越早，死得越早”，有科學依據嗎？牛津大學研究給出答案】責任編輯：

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