德國研究:每日四杯茶降低糖尿病風險

據英國《每日郵報》報道,近日德國一項最新研究顯示,一天喝四杯或四杯以上茶飲可降低中年罹患糖尿病的風險 。調查顯示,在歐洲國家中,每日有飲茶習慣的英國人,糖尿病的發病率比其它國家低20% 。
德國海因里希海涅大學的糖尿病研究中心完成了本次研究 。研究人員發現,飲茶量與2型糖尿病的發病率成反比 。
研究人員稱,飲茶可以促進葡萄糖的消化和吸收,加速葡萄糖的攝取,并且保護beta細胞免受自由基侵害的方式降低2型糖尿病患病率 。這是因為茶葉內含有大量茶多酚,而茶多酚就具有那些作用 。
研究人員表示,每日飲茶量至少為四杯才能有效能使得糖尿病的患病率降低20%,而每日飲茶量在1杯到3杯之間則起不到降低糖尿病發病率的作用 。
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