吃一斤荔枝會胖嗎

【吃一斤荔枝會胖嗎】吃一斤荔枝不一定會發胖 , 但很有可能會上火 。
長胖不是某一頓突然吃發胖,但是一天中大量攝取溫熱性食物就很容易引起內熱上火的癥狀,從養生的角度來說,不建議一個人在一天內吃一斤荔枝,食用荔枝后最好再吃一些性平、性涼的食物 , 降低身體的燥熱性 。