墨非定律：一個“怕什么，來什么”的倒霉定律 _健康小知識

文｜呂姑娘
你上班在公交站臺等車時，越是焦急盼望，公交車越是不來，于是你趕緊叫了一輛出租車，當你上車后，你卻發現，公交車來了；你丟失了一樣東西，怎么找都找不到，買了新的后，丟失的東西卻自動出現了；你去銀行柜臺辦事，你越是焦急等待，越是發現排在你前面那個辦業務的人辦理時間最長；平時的你工作都很勤奮，難得在上班時間偷個懶瀏覽下網頁，可偏偏這次卻被領導撞見了……………………………………………………………………………………………………
一系列不如意的事件會讓你覺得，自己怎么這么倒霉呢？
千萬別這么想，這不是生活在捉弄你，而是墨非定律在作怪。

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什么是墨非定律？
墨非定律又稱為倒霉定律，即“怕什么來什么” ，它是以一個名叫愛德華.墨非的航空工程師名字命名的。
1949年墨非在美國西點軍校畢業后授命去愛德化茲空軍基地參與火箭發展計劃，為了研究人能夠承受多大超重壓力的試驗，把一套16個精密傳感器裝在超重實驗設備上進行加壓。只要傳感器沒發出警報，就可以不斷加。
可是超重實驗設備在巨大的壓力下都變形了，而傳感器的指針居然一點兒也沒動。經過檢查，才發現是負責裝配這16個傳感器的同事把它們都裝反了。
墨非生氣地質罵“如果一件事情有可能出錯，讓他去做，就一定會弄錯” 。
隨后在采訪人員招待會上，墨非的上司就把這句話稱為墨非定律，之后這句話就迅速風靡了愛德華茲空軍基地，并擴散至世界各地，還演變成了各種形式。
20世紀的美國，由于高新技術的發展，國人處處彌漫著樂觀主義思潮，認為人類不僅可以改造自然，還可以征服自然。這種夜郎自大的思想加上人類自身的弱點，為墨非定律的生成創造處了適宜的土壤，使其順勢生長、枝葉茂盛。
墨非定律的極端表述是：如果壞事有可能發生，不管其可能性有多小，也會發生造成最大可能的破壞。
飛機被公認為世界上最非常安全的交通工具，據數據表明，飛機造成人員傷亡的事故率是300萬分之一，即假設你天天坐一次飛機要飛8200年，才有可能遇到一次事故。
可為什么在現實中，我們卻經常看到機毀人亡呢？

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墨非定律為什么會發生？
越是害怕某事發生，就越是容易發生。因為越是害怕發生，就會越是在意，注意力越集中于放在當前處理的麻煩事，就會吸引與之頻率相同的事情，新的麻煩就會替代原來的麻煩，引發更多的麻煩，形成惡性循環。
當你對某些事物感到痛苦時，痛苦就會不斷把感受傳遞給潛意識，而潛意識就會忠實地依照信息在情境來臨時去實現。
墨非定律和人本身的自身因素和外在因素也有關。
如果一個人擁有思維出錯、能力不足、經驗固化、諱疾忌醫、抱有僥幸等缺點，就更更容易怕什么來什么，如果一個人所處的環境受到限制，做的事情本身具備難度，所用工具有缺陷、競爭對手強大等，也會滋生墨非定律產生的土壤。
如何避免墨非定律發生？
1、轉換思維

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被人打倒了，可以再站起來，被自己打倒了，要站起來非常困難。
比如，早上睡過了頭，你以最快的速度穿衣洗漱，徑直朝公司奔去，可剛走到樓下，鞋子卻壞掉了，好不容易到了辦公室，沒想到一向來得晚的領導今天卻來得很早，看到你這狼狽樣，把你罵了個狗血淋頭。