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蔬菜減肥湯;讓你一周瘦10斤

減肥蔬菜減肥湯

減肥，減肥，對我來說這是一個非常敏感的話題 。我為了減肥，也曾用過很多方法：節食、吃藥、運動，還有到美容院做瘦身療程等 。坦白的說，剛開始我是瘦了很多，但后來還是因為控制不住飲食又復胖，就這樣胖了瘦，瘦了胖，如此反復，真讓我身心疲憊，后來我從朋友那得了一方子：菜湯減肥法 。
菜湯減肥法是什么?

【蔬菜減肥湯;讓你一周瘦10斤】 就是一個星期只喝菜湯，不限量 。它可是專門為食量巨大的人士所設計的哦，我喝了一個星期就減了十斤，瘦了的感覺真是太美妙了!怎么樣?你心動了嗎?那就趕快加入喝湯一族的行列吧!
木耳絲紫菜湯
功效：治療肥胖、改善體質、補血潤氣、解除便秘
材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一個、蔥、胡椒、鹽適量
貼心提示：
1、紫菜的1/5是食物纖維，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，紫菜中脂肪的含量很低，適合體胖的女性經常食用，可達到身材健美的效果 。
2、木耳性味甘寒，能補血氣、降脂、降壓、消腫、促進血液循環 。
3、甜椒VC含量多，對皮膚有美白作用 。